【2021物价】日本生活费一个月要多少钱？

如果想体验日本生活，未必要选择东京都那种繁华大都会，反而可以选择京阪神，甚至是九洲丶四国等地，享受较大的居住空间和较低的消费水平。如果会说日文的话，在任何一座城市都能轻松生活。

国际电子汇款工具Wise整理出2021年最新的日本物价数据，综合饮食丶住房丶交通丶娱乐及生活杂费和其他开支，单身人士每月需要大约¥15万（约人民币8840元）的生活费，而三人家庭则要约¥30万（约17700人民币元），不包含学校费用。

1. 膳食

日本美食深受大众喜爱，如果有机会在日本生活，拉面已经算是便宜的外食选择，而自己煮的花费也不见得低廉。根据日本统计局的数据，日本人一个月的餐费为¥35,000 － 45,000不等（约人民币2060 － 2650元），学生和非打工族的消费一般较低。

• 外食

外出用餐平均消费由¥500 － 4,500不等，便宜的选择包括日式简餐如拉面丶乌冬丶盖饭丶咖哩饭等，快餐也算是便宜。另外，同类的食物都可以有不同等级的餐厅选择，价钱亦可以相差极远，例如烧肉放题可以选择最便宜的1000円烧肉店，也可以到高级餐厅享用神户牛柳，套餐价格以¥4000起计。

毕竟日本的生活成本偏高，日常都不会到高级餐厅用餐。如果多选择传统的日式简餐，每月外食花费可控制在约¥20000－25000（约人民币1180－1470元）。

• 自煮

自煮日本的物价普遍比国内高，与韩国的情况类似，牛肉和水果的价格偏高，一些较出名的地方如福冈县的士多啤梨丶静冈县的哈蜜瓜，价格更是高得骇人。常听说很多住在日本的留学生，经济能力不太好，只可每日等待晚上超市推出特价食材，这也不失为一个节省食材开材的好办法。

另外，小型杂货店和平价超市（如OK丶Hanamasa）都可以购到无包装的新鲜食材，以及大包装的批发食材。一般而言，每月的食材开支至少需要约¥20,000（约HK$1,500）。

2. 住房

• 租房

在日本，出租房屋的尺寸一般都偏小，九成的房型都是1 － 2房的单位。东京都的平均租金为¥107,600（约人民币6,370元），而福冈县的平均租金则为¥63,400（约人民币3,760元）。租约多数都是两年，前期费用需要约4-6个月的租金金额。

以下为5个日本主要城市的公寓平均租金（2021年2月）：

• 买房

在日本买房可以把土地的永久业权一连买下，而且现今大部分较新的物业已达6级耐震，最新的建筑物甚至达到免震级别。

全国平均房价为¥18,885,000（约人民币111万元），东京是好几倍的价钱。如果选择较便宜的区域（如爱知县丶福冈县），入场金额较低，就未必需要申请按揭。

以下为5个日本主要区域（都/道/府/县）的平均楼价（2020年4月更新）：

• 通用开支

每月的总杂费预算平均为约¥15,000（约人民币884元）。

3. 交通

日本的交通系统可谓世界上数一数二的复杂，光是东京都的路线图已经难倒不少旅客，而且日本的车费并不便宜。不过如果是在当地生活，一般都有固定的出勤路线，弄清楚路线後就可以购买定期劵，节省高达一半车费。

• 公共交通

日本的交通储值卡称为IC卡，共有多达10种，因不同县市而异，其中最为人熟悉的是西瓜卡Suica（关东地区）丶Icoca（关西地区）丶Sugoca（九州地区）。IC卡可以在车站的售票柜台购买，并在便利店或车站机器增值，使用的范围包括：JR丶地铁丶巴士和零售商户（自动贩卖机丶便利店丶餐厅等）。

日本铁路系统的一大特色是，它由很多不同的铁路公司组成，光是东京的铁路网络已经有12间，大阪也有7间，当中有前身为国营铁路的JR，亦有市营和民营的地铁／电车。

1. 火车（JR）

光是列车类型已有5种，包括：普通列车丶急行丶特急丶私铁特急和新干线。车票种类也有7种，包括：普通车票丶IC卡丶指定席券丶特急券丶特别车厢券丶一日券／周游券（JR Pass）和优惠套票。如果是周末／假日出游，使用JR Pass一般会比较划算。

车费表：

2. 地铁／电车

地铁和电车较适合日常出勤，东京地铁的单程票价由¥170 － 320不等。铁路公司一般也会推出“通学／通勤定期券”，让学生／上班族购买同一路线的月票，可以在指定的路线和范围内无限次乘车，有效期可选择1个月丶3个月或6个月。价格一般会是正价车资的5折左右。在地铁站的定期票售票处购买，亦可以在网上预约，然後到现场排队拿票。有效的乘车路线为购买时填写的区间，一般不可搭乘其他路线。

如果不用固定出勤，或者日常出行的路线不固定的话，也可以购买回数劵，一般会有买5送1或买10送1的优惠，有效期为3个月。这样也会比单程票或统粹使用IC卡逐次计费较便宜，而且不用绑定IC卡，可以与亲友分享使用。

3. 巴士

乘搭巴士要留意不同地区可能有不同的安排，例如东京是习惯前门上车丶后门下车，其他地区可能是相反。而巴士票价也是因地区而异，以东京为例，东京都23区划一票价为¥210，但其他地区则按路段收费，上下车都要拍IC卡，如果用现金则要在上车时领取整理劵，以计算车资。而且某些地区如京都和福冈，周未会有100円循环巴士，往返主要地区。另外，车上设有找续机，就算只有大额纸币也不用担心。

• 开车

自己开车虽然方便，但一定会比乘搭公共交通的花费多出很多。如果买车的话，就要自行负责多项杂费，如税项丶保险丶检查丶维护费用。若不是打算以年度起计地开车，可以考虑使用月租汽车，平均开支为每月¥50,000起（约HK$3,600）。

4. 娱乐及生活杂费

如果会在日本居留3个月以上，就需要购买“国民健康保険”，由政府负担70%的医疗费用，每次看医生自己要付约¥5,000 － 15,000。你也可以购买私人医疗保险来补足剩下的30%，就不用担心突发事情引致的大笔医疗费用。一般而言，娱乐及生活杂费的预算一般由每月¥15,000起（约人民币884元），因个人需要而异。

5. 其他开支（如适用）

• 教育费用

根据日本教育部门的“2018年度学费调查报告”，公立学校和私立学校的学费如下：

以上只是学费，不包括学校午餐和课外活动等额外费用。如果计同其他杂费，公立小学要预计每年约30万円（约人民币1.8万元），公立中学则要每年接近50万円（约人民币3万元）。而私立学校则以每年100 － 150万円（约人民币6 － 9万元）起计。

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